Mein Name ist Nina Schweigert. Ich bin 50 Jahre alt und Doktorin der Naturwissenschaften (Dr. sc. nat.), diplomierte Ernährungsberaterin und Nordic-Walking-Instruktorin. Mein Partner und ich sind vor Kurzem nach Kilchberg gezogen, wo ich 2017 meine Praxis für Ernährungsberatung eröffnet habe.

Geboren bin ich in Deutschland, dort habe ich 1993 an der Universität zu Köln das Biologiestudium als Diplombiologin abgeschlossen. Nach mehrjährigen Forschungsaufenthalten in Schweden (Uppsala) und Frankreich (Roscoff, Bretagne) bin ich in die Schweiz gekommen. Hier habe ich an der ETH Zürich meine Dissertation geschrieben und mehrere Jahre in der Forschung der ETH gearbeitet, bevor ich mich der IT-Branche zugewandt habe.

Während dieser Zeit begann sich meine Neugierde für die Ernährungsberatung zu entwickeln und ich habe mich zur diplomierten Ernährungsberaterin weitergebildet. Da ich selbst Hobbysportlerin bin, weiss ich, wie wichtig die richtige Ernährung ist. Einerseits um leistungsfähig zu sein andererseits, um sich zu regenerieren und nicht zu Letzt, um das Gewicht zu halten.

Für die körperliche und geistige Erholung habe ich stets auf Entspannungsübungen zurückgegriffen. Jetzt möchte ich meine Erfahrungen und mein Wissen mit Ihnen teilen.

 

Ausbildung

  • 1993 Diplombiologin, Universität Köln, Deutschland
  • 1999 Doktorin Naturwissenschaften (Dr. sc. nat.), ETH Zürich
  • 2017 Diplomierte Ernährungsberaterin, SPA Schweiz
  • 2017 Nordic-Walking-Instruktorin, Nordicfit Academy, Österreich
  • 2018 Nordic-Walking-Instruktorin, Swiss Nordic Organisation mit ESA & EMfit Anerkennung
  • 2018 BLACKROLL® Trainer, BLACKROLL® Schweiz, für Faszientraining

Mitgliedschaften

  • Schweizerische Gesellschaft für Ernährung (SGE)
  • Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)
  • Swiss Sports Nutrition Society (SSNS)
  • Swiss Nordic Organisation (SNO)
  • EMfit

 

Foto: Inge Becker

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